立ち寄りイオン倉敷、雨なのに安定したお客様

イオン倉敷ショッピングセンター、本日は雨も降ってましたが、あらゆるコーナーに安定したお客様の入り状況が見られました。飲食店は 流行るとこと そうでないとこが分かれますが、どの飲食店も誰か入ってる感じです。

イオン来ていつもみるのが化粧品コーナーです。これは美容グッズが試せるのも大きいです。たまに 安くて良いアイテムが売ってます。テスターでフィアンセなどの香水を試してみることが多いです。

イオンの楽しみ方、ファッション、本、映画、グルメとその日によってまるで違いますが ファッションの時はオシャレな服がいかに安くゲットできるかを目当てに店内を回ります。
グローバルワークとかTKの服がオシャレでセレクト系なので着こなしやすいと思います。

イオン倉敷、映画のメンズデイとかの日だと お目当ての映画だけを楽しみにしません。

映画の半券の割引クーポンを利用します。割引クーポンがあれば 半券で安くできるお店一覧から好きなお店で なんとかが無料とか なんとかが大盛りなどサービス受けられます。

体重は気になりますが間食を食べてしまいます

私は体重が、減ったり増えたりしています。平日は最低でも5000歩は歩きますが、休日は全然歩かないのでそれが減ったり増えたりしている原因だと思います。
 私は、間食が少し多いように思います。お腹が減ると間食でラーメンやご飯を食べたりします。ウインナーを食べる時もあり最低6本は食べます。それが原因なのかは分かりませんが、夕食があまり食べられなかったりします。

 会社でも、午前休憩の時間でパンを食べたりして昼食は最低400kcalのカップラーメンや、カロリーが多い時では1食1000kcalの2人前のカップ焼きそばを食べたりします。でも、これだけ食べないとイライラしてしまい仕事に集中できなくなります。1日の男の人の摂取カロリーを超えてしまうことが結構あります。朝食を控えめにしてしまうと、昼食前にお腹が空きイライラしてしまいます。ですから朝のおやつに何でもいいから食べないと気がすみません。

 私は21歳男性です。まだまだ食べ盛りの年代ですが、最近体重が気になります。まずは対策として、パンやご飯やカップラーメンのような炭水化物ばかりでなく野菜をもっと摂取し、野菜でお腹いっぱいにしたいと思います。

公園で子どもが遊んでいる

私は毎日昼休みに公園へ散歩してきます。
その公園内で子どもが遊んでいました。
よく見かける幼児ではなく小学生でした。
夏休みなので、遊びにきたのでしょう。

今日の天気は小雨が降るぐずついた天気です。
梅雨明けしていないので、このようなぐずついた天気が続いています。
天気予報によると明日から晴れて暑くなるとのことです。
7月もまもなく終わるのですが、梅雨が明けていないので、はっきりしない天気が数日間続いています。
例年ですと今頃は晴れて暑い日が続いているのですが、今年はまだそのような日が続かないのです。

新聞には監視員しかいないプールの写真が載っていました。
水遊びをしたくとも気温が低いと、水遊びをしたくなくなります。
夏休みになりましたので、早く暑い日が続けばよいと思います。
子ども達ものびのびと外で遊べるのでしょう。
今の天気ですと夏らしい遊びはできないのです。

8月になってから梅雨が明けるとのことですが、8月ですと、夏休みが半分ぐらいしか残っていないのです。
その為にも早く夏らしい天気になってもらいたいです。

節煙、減煙、そしていつかは禁煙へ?

今、節煙をしております。
職場では1日2本、家では1時間に1本、とルールを決めて喫煙しています。

一番いいのはタバコを止める事です。
わかってはいるのですが、すっかりニコチン中毒の私は、いきなりタバコを止める勇気がありませんでした。
それでも仕事がある日は2日で一箱、と減煙しています。
以前は1日で一箱と数本だった事を考えると、自分で自分を褒めちゃいたいくらいです。

問題は口さみしくてガムや飴をなめる事による虫歯や体重の増加です。
ちょうどダイエットも同時進行で行っていますので大丈夫だとは思いますが、念のためスーパーやコンビニに行ってものど飴以外は買わないようにしています。
こうして書いてみると自分で自分を追い詰めているような気がしないでもないですが、結構楽しくやっております。

タバコは止める事を前提にしておりますが、果たして止められるかどうか怪しい所です。
止めれば肌にも良い事なので、それを頭に置いてタバコを吸えば喫煙がもっと減るかもしれません。

買い替えたフィッシング用ウェストバッグの使い心地は

機能性重視で丈夫な綿製のウェストポーチをライトソルトフィッシングに利用していた私。ですが先週、移動の際に派手に転んでウェストポーチを岩に激しく擦り付けてしまい、側面を大きく破いてしまいました。

どう見ても修復不可能な状態となってしまい、結局専用の本格的なウェストバッグに買い替える事に。
フィッシングショップを訪れると、そこには機能性にも富んだ幾つものタイプのウェストバッグがありました。その多くは防水性に富む生地で出来ており、各ポケットもルアーやエギのケースが入れ易い様特化しています。またカバーを掛けたままスマホが扱えるポケットも完備されており、これなら便利というモデルも。

結局、大手メーカーの(ロゴがそれ程目立たない)少々小さめなウェストバッグをチョイス。元々頭が大きな私にとってサイズの大きなアイテムはルックス的にどうしても似合わず、不便の無い限り小さめのサイズを選んでいたという経緯があったのです。
その日の夜にはさっそく道具を入れ替え釣り場に。果たして大変使い易く、特に優れた防水・防塩性は有難いものでした。今後の釣行がますます楽しみな感じです。

納得の買い物ができました。

今日は久々に新宿に行きました。
最近調子が悪い冷蔵庫を見に行ったのです。
普段だと徒歩と電車で移動しますが、天気も芳しく無かったため渋滞覚悟で車にしたのです。
案の定、酷い渋滞でした。
しょっぱなからノロノロ運転ですが何とか予定時間を30分オーバー程度で済んだため早速目的の電器店へ突入です。

地元にも電器店はありますが大物家電は都心な方が値引きも大きいとの話を聞きつけたのです。 
今日は休日だけあって普段は閑散としているお店が混雑していました。
空いているのも選びやすくて良いものですが、ある程度混んでいたほうが臨場感や活気があって買いたい気分にさせたくれます。

目的は冷蔵庫でしたが売り場に辿り着くまでに様々な誘惑があります。
前から欲しかったコーヒーのドリップマシンや最新の電子レンジです。
特にドリップマシンは実家にも置いてありとても便利でファッショナブルなためいつかは欲しいと思っていたのです。
もう買う気満々でしたが、取り敢えず冷蔵庫コーナーへ。

冷蔵庫も大きさや種類が多く選ぶのも大変です。
大きさは今以上にするとして機能や扉の形が一番の問題です。
流行りは通常の扉ではなく観音開きだそうでたしかに便利さが伝わります。
何度も開け閉めを繰り返し納得しました。
観音開きに決め、値引き交渉もすんなり納得の金額が提示されたため、残りのコーヒードリップマシンとともに決済を終わらせ今日の目的は達成したのでした。

非常停止ボタンが作動しなかった

先日行ったデパートでエスカレーターに乗っていた時の事です。
親子のような3人が前にいました。
そのうちひとりの子の靴紐が解けてしまって、エスカレーターに挟まってしまったのです。
他の家族の方もビックリしてしまったのでしょう、靴紐を思い切り引っ張って引きずり込まれないようにしていました。
そこで私は早足で降りて非常停止ボタンを押したのです。
押したのですが止まらなくて、私もパニックになってしまったのです。

ようやく力ずくで紐を引っ張り出して事なきを得ましたが、非常停止ボタンが作動しないってのはどうなのだろう?と、サービスカウンターに行こうとしたけれど、無事だったし、いいかと思ってその場を去ろうとしました。
そうしたら、その家族に「ありがとうございました」と言われました。

ごく普通の事をしただけですが、感謝する気持ちを表してくれるというのは嬉しい事です。
「いいえ、こちらこそ何もできませんで、すみませんでした」と、その家族とはお別れしました。
ふむ、それにしてもやはり非常停止ボタンが作動しなかったのを黙ってきたのはまずかったかな?と、後の祭りの休日でした。

雨音の素晴らしさを知る

「梅雨が嫌い。」と、言う人がいた。
たぶん、多くの人がそうなのだろう。
ジメジメしているし、なんなの!?と言うのが、
一般的だけれども。

どちらかと言うと。
私は、梅雨大好き人間。
あの、雨の音に凄く癒されるのです。
屋根に当たる音。
傘に当たる音。
車のフロントガラスに当たる音。

自然な音に癒される私。
そんな時に、本でも読もうものなら、集中しまくり。
眠れない夜があっても、雨の音で不眠は治るし。
それはもう言う事無し。
また、雨の日に。
ひのきの香りのする入浴剤を入れてゆったりと過ごすと。
ひのきの香りに癒されながら。
窓から聞こえる雨の音に癒されまくる私。
こうして、書いている今も雨の音がぽつり・・・ぽつり・・・。
と、聞こえてくるんだけれども。

雨が嫌い、梅雨が嫌いと言う人は、
ぜひ、雨音に耳を傾けて欲しいと思います。
自然が作り出す音の素晴らしさに気が付くと、
貴方の視野が大きく広がると思います。
明日も雨かな・・・?
雨だといいな。
天気予報見よっと。

結局は人を信じられないのかな~

恋人ができても長続きしたことがないんです。
まぁ、最近はSNSで彼氏をつくるので相手がどんな人かじっくり知らないうちに付き合っているのが悪いのかもしれませんが・・・。
それでもお互い好きって思って付き合うわけだから、相手を信じたいって思うんですが、
ある彼氏は毒親で恋人いても見合い話もってくるし、ある彼氏はSNSでの女探しをやめないし(笑)
人を見る目がないんでしょうか・・。
まぁないんでしょうね(笑)

結局最後は裏切るってわかっているから、最初から信じてる風に見せて内心では信じてないのかもしれないし、
実はそんなに好きじゃないのかもしれないし。
最終的に傷つかないようにどこかで自分を守っているのかもしれないなぁと最近思います。ちょっとめんどくさいタイプですね。。

もともとモテるタイプではないので、好きって言われたら弱いのかもしれません。笑
優しくされたらすぐコロっていってしまう的な・・。
あぁもっと余裕のある女になりたいです。

食あたりの原因は豚肉のしゃぶしゃぶ

朝になって主人が起きてきて、昨晩寝ようとしたら急にお腹痛くなってトイレに閉じこもり嘔吐下痢状態だったと明かされました。
多分明らかに食あたりだね、と言われたのですが、思い当たりません。
え?生ものなんて出してないし、賞味期限内のものしか出してないのに、と思ったのです。

多分あれは豚肉だと思うと言われても、今日までだから大丈夫なはずだけどと思いました。
でも、考えてみると昨夜のメニューは豚肉のしゃぶしゃぶです。
ちゃんと確認したつもりでしたが、もしかしたら火が通ってない部分があったのかもしれません。

牛肉ではないのだからもっと気をつけなくてはならなかったのに、豚肉が少し生の部分があったのでしょう。
そのせいで主人に夜中、苦しい思いをさせてしまったなんて本当に申し訳ないです。
豚肉のしゃぶしゃぶはやっぱり苦手です。

今後我が家では豚肉は、生姜焼きとかにするとして、しゃぶしゃぶの時は牛肉でやる事に決めようと思います。
また、もしもの事があると本当に嫌ですからね。